La séance de réflexologie avec Laurence POLI
Le déroulement d'une séance
Lors de votre rendez-vous sur Résalib ou par téléphone, je m’assure que vous n’avez pas de contre-indications pour bénéficier d’une séance de réflexologie et vous demande pour quelle raison (quel trouble) vous souhaitez une séance.
A la première séance, j’établis un questionnaire sur votre état de santé global (physique et émotionnel). Nos conversations restent bien entendu confidentielles.
Je vous installe ensuite sur un fauteuil relax recouvert d’un drap lisse, un coussin sous votre tête pour votre confort et surélève vos jambes avec un autre coussin habillé d’une serviette douce pour une meilleure circulation de votre corps (énergétique et sanguin).
Vous venez avec des vêtements confortables pour une meilleure optimisation de la séance.
Vous n’enlevez que vos chaussures et chaussettes afin que je puisse travailler sur vos pieds.
La séance débute par des mouvements de relaxation sur un fond sonore (nature, bien-être).
Vous pouvez échanger avec moi sur vos ressentis pendant la séance ou apprécier ce moment de détente en fermant les yeux.
Un moment pour soi
Une séance peut être aussi un moment pour soi, pour se détendre, tout simplement.
La première séance Adulte dure 1h30 incluant le temps de notre échange en début de séance.
Les séances suivantes durent 1h à 1h10.
Dans certains cas (enfants, femmes enceintes, troubles avec pathologies sévères) je préconise des séances plus courtes (30mn).
Après la séance, il est possible de ressentir une grande détente, un regain d’énergie ou, dans certain cas, une légère fatigue passagère, signe que le corps réagit au travail effectué.
Je vous conseille également de bien vous hydrater après la séance afin que le travail continue.
Pour des résultats satisfaisants et durables, en général 3 ou 4 séances rapprochées sont nécessaires.
C’est vous qui décidez selon vos besoins, il n’y a bien sûr aucune obligation !
À propos de la séance
Chaque séance est un moment de reconnexion à soi — un temps pour ralentir, respirer, relâcher les tensions et laisser circuler l’énergie.
Je propose des accompagnements :
- En cabinet, pour des séances individuelles en toute sérénité
- À domicile, pour plus de confort et de flexibilité
- En entreprise, pour offrir aux collaborateurs un moment de pause régénérante, réduire le stress et favoriser la qualité de vie au travail
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